一只小短腿
2020/06/16 15:58
国内健身行业＂国际四大认证＂
健身行业中，常提起的国际四大认证，指的是美国四家机构：
- NSCA 美国国家体能协会
- ACSM 美国运动医学会
- ACE 美国运动委员会
- NASM 美国国家运动医学院
他们的CPT私人教练认证，是美国及全世界60多个国家认可的私人教练职业执照。其中四大认证具有NCCA美国国家认证机构委员会认证的证书。NCCA认证代表具有美国职业认证资格，以及公信力。
需要注意的是目前国内中文考试NASM、ACSM-CASM由于考试制度等原因，是不具有NCCA认证的证书。
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考试难度/含金量
虽然各家机构给出了各自CPT的认证通过率，但在国内情况有所不同，目前公认四家机构的通过难易度排名：
NSCA-CPT ＞ACE-CPT ＞NASM-CPT
由于ACSM-CPT没有中文考试，可以说受英语水平限制所以不纳入排名，而ACSM-CASM-CPT（中文ACSM）目前没有机考，无法评价其含金量。
NSCA 美国国家体能协会介绍
NSCA英文全称为National Strength & Conditioning Association，即美国国家体能协会。协会成立于1978年，是全球体能训练领域中最具权威的非营利性专业组织，现有会员近50000名。协会颁发的资格证书得到了全球超过60个国家的认可。NSCA的会员来自于运动、医疗领域的专家，包括医生、大学教授、科研人员、运动学专家、康复治疗师、运动训练师等。NSCA 的宗旨是研发和运用最有效和适当的训练方法，不断完善和提高体适能的专业水平，架起理论与实践的桥梁，以长期保持在世界体适能领域的领先地位。
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NSCA旗下拥有四个认证：
- NSCA-CPT 注册私人教练
- CSCS 注册体能训练专家
- CSPS 注册特殊人群训练专家
- TSAC-F 注册战术体能训练师
其中NSCA-CPT，CSCS，TSAC-F是同类认证首批获得NCCA（美国国家认证委员会认证机构）的认证证书。NSCA 始终坚持运用优质的教育、训练以及测试标准，确保每位获得 NSCA 认证证书的考生拥有高水平的知识和专业技能。
需要注意的是NSCA-CPT认证主要面向大众健身人群训练，而CSCS认证则面向竞技体育体能训练领域，是两个不同学习方向的认证，服务不同对象的人群，而并非递进的等级关系。
证书样式
作者评价
NSCA作为全球体能训练领域最具权威学术组织，在学术方面十分严谨，在体能训练领域出版了大量书籍与研究文献。目前CSCS认证已经成为体能训练领域的门槛级认证，其教材也作为体能训练领域的基础经典“教材”。NSCA十分重视教练员的基础理论，并且重视理论与实践的相结合，提倡教练根据客户情况做出因人而异的训练计划，而非固定的模型化训练模板。在国内是持证者数量以及认知度上也非常高。对于重视专业理论的小伙伴，十分推荐，且性价比非常高。
NSCA-CPT认证报名方式
可以通过NSCA-Shanghai官方网站进行自主报名考试，价格2600。同时也是四大认证中唯一一家在中国拥有官网的机构。也可以通过培训机构ARCA进行报名培训考试。
- 考试费2600
- 6天培训价格5280（不含考试费）培训机构：ARCA，四大认证中性价比最高一家。
报名要求：
- 年满18周岁
- 持有高中及以上毕业证
- 持有有效CPR认证
ACE 美国运动委员会介绍
ACE英文名全称American Council on Exercise，即美国运动委员会，成立于1985年，非营利性健身认证机构，旗下ACE-CPT认证被美国国家认证委员会（National Commission for Certifying Agencies, NCCA）认可，与NSCA、ACSM、NASM齐名的国际四大注册私人教练认证。
作者评价
ACE-CPT在中国国内的持证者目前是最多的，其内容非常实用，独有特色的IFT训练模型，对于新手教练来说非常不错，可以根据模型来设计训练计划，相对简单很多。ACE非常注重客户的心理建设，建立与客户的默契度。对于初入行业的小白教练，以及想更好的进行销售与客户服务的教练十分推荐。
ACE-CPT认证报名方式
通过ACE美国官网进行报名考试，考试语言为英文，ACE美国官网不接受中文考试。
中文考试可通过中国地区代理培训机构：FIT大中华、3Hfit进行报名考试
- 报名考试价格3880
- 教材＋考试费价格4980
- 17天培训价格17800
- 8天培训价格11800
证书样式
ACSM 美国运动医学会
英文全称American College of Sports Medicine，即美国运动医学会，是一家非盈利性质的专业运动医学行业协会，它成立于1954年。目前在超过75个国家中拥有50,000多名会员。ACSM旨在致力于通过它在运动科学、体育教育和医学领域先进的科学成果来铺建人类健康之路。“Exercise is medicine!(运动是良医)”是ACSM的核心理念。ACSM的工作任务：促进和融合了运动医学的科学研究，教育和实践，从而保持和提高人体肢体活动的表现，做到健实、健康和生活质量。ACSM旗下拥有有四个认证：
- ACSM-CPT 注册私人教练
- ACSM-HFS 注册健康健身专家
- ACSM-CCES 注册诊所锻炼专家
- ACSM-RCEP 注册诊所锻炼生理学家
需要注意的是ACSM-CPT仅为注册私人教练，内容仅为大众健身与运动医学并不相关。
ACSM-CPT认证报名方式
目前可以通过ACSM美国官网进行报名考试，可通过国内Pearson-VUE考试中心进行考试，考试语言为英语。
证书样式
ACSM-CASM-CPT报名方式
ACSM与CASM中国体育科学学会运动医学分会合作，推出中文ACSM-CASM-CPT认证。但是需要注意的是，此中文认证并非一般意义上的“国际四大认证”，其认证不具有NCCA认证。
国内可通过代理培训机构进行报名，价格12000左右（舒华）
证书样式
作者评价
ACSM-CPT目前来说是四大认证中最难考的认证，主要原因在于考试语言为英语，目前国内持有者较少。英语较强且专业较好，未来有从事运动医学相关行业的小伙伴十分推荐报考。
而ACSM-CASM-CPT在内容上进行过本土化修订，在内容上非常不错，但认证较为尴尬，不过由于是ACSM，在包装上来说还是有一定优势。目前只允许参加培训才能进行考试，价格上也较高，资金充裕或培训可报销，并且只在国内发展的小伙伴可以进行报考。
NASM美国国家运动医学院
美国国家运动医学院（National Academy of Sports Medicine ,NASM）成立于1987年，是一家大众健身和运动员专业训练领域的培训、教育和认证机构，为其会员提供课程培训、学校教育和考试认证等业务。NASM在全球健身行业中颇具影响力，自成立以来，为大量的健身专业人士提供了培训和认证，主要强调大众健身的健康功效以及运动员训练的最优方法，是运动健身领域公认的四大认证之一。
NASM旗下证书：
- NASM-CPT 注册私人教练（英文考试NCCA认证）
- CES 纠正性训练认证
- PES 运动表现专家认证
- CNC 运动营养师认证等
其中CES，PES虽没有NCCA认证，但其优质的内容，较受认可，其余认证还包括减重专家、女性健身专家、青少年训练专家、老年人训练专家等等，认可度较低，也并无含金量，意义不大。
NASM-CPT认证报名方式
英文：具有NCCA认证，可通过美国官网进行报名，第三方考试中心考试，价格699美元。
中文：无NCCA认证，通过中国地区代理机构报名参加培训后考试：
- 奥力来，价格7880，4天
- Juzplay，价格8600，4天
证书样式
作者评价
NASM是一家商业机构，在美国本土收购了AFAA，成为美国本土市场占有率最高的机构。旗下只有英文版考试具有NCCA认证，内容上 NASM相对简单，独有OPT训练模型，但是CPT学习内容中只涵盖了OPT模型的基础训练部分，而纠正训练与运动表现还需要进一步学习其余两项课程。OPT模型可以堪称傻瓜版套模，小白完全可以复制粘贴，并且教材中有大量训练动作图片，非常简单易用。而且参加培训通过考试率也非常高，通过奥力来的培训后即可立即考试，而其他三家认证则需要培训后在自学完整书后才可参加考试。可以说NASM-CPT是四大认证中最简单且拿证最快的一家机构。对于只在意快速拿证的小伙伴比较推荐。
关于选择
在了解四家机构特点后，可以选择一个适合自己的认证，国内来说比较推荐的就是ACE与NSCA两家机构。ACE内容偏大众，内容丰富且实用。NSCA内容偏专业基础科学，专业性要求高一些。
四选一即可，私教执照并不需要拿到第二张，同为CPT含金量并无太大差异，拿到2张以上的CPT执照也无法证明自己的专业程度，更建议学习其他课程丰富自己专业知识，提升自己课程的课程质量与内容。如：运动营养、功能训练、小工具课程等等。
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