【健康知识】男子过年连聚4天致急性胰腺炎，如何有针对性地保护胰腺？

胰腺是消化和代谢的开关

胰腺分为外分泌部和内分泌部两部分。

外分泌腺由腺泡和腺管组成，腺泡分泌胰液，腺管是胰液排出的通道。胰液中含有碳酸氢钠、胰蛋白酶原、脂肪酶、淀粉酶等。胰液通过胰腺管排入十二指肠，有消化蛋白质、脂肪和糖的作用。外分泌主管消化功能。

内分泌主管代谢功能。内分泌腺由大小不同的细胞团——胰岛所组成，胰岛主要由4种细胞组成：A细胞、B细胞、D细胞、PP细胞。

A细胞分泌胰高血糖素，升高血糖；

B细胞分泌胰岛素，降低血糖；

D细胞分泌生长抑素，以旁分泌的方式抑制A、B细胞的分泌；

PP细胞分泌胰多肽，抑制胃肠运动、胰液分泌和胆囊收缩。

02从胰腺炎到癌症只需3步

小小胰腺关乎全身健康，胰腺疾病起病凶险、病程短、进程快，从急性胰腺炎发展成“癌症之王”一-胰腺癌，只需3步：

【急性胰腺炎】

表现为上腹部疼痛、腹胀、恶心等若愈后仍大吃大喝、饮酒无度。

【慢性胰腺炎】

上腹部反复疼痛，并发糖尿病、脂肪泻等，难以治愈，胰腺出现萎缩。

【胰腺癌】

90%病人在诊断一年内死亡。

除此之外，胰腺疾病还有以下特点：

①隐匿性强：早期症状与消化道疾病类似，易错失最佳治疗时机。

②误诊率高：常伪装成“老胃病，初期极易被误诊。

③死亡率高：5年生存率仅1%~3%。

036类人需警惕胰腺疾病

1暴饮暴食

正常情况下，胰腺分泌的胰液只消化我们吃下去的食物，但暴饮暴食会使胰液分泌过度旺盛，激活胰液中的消化酶而引起胰腺自身消化，诱发急性胰腺炎。

2吸烟、过量饮酒

吸烟：吸烟是导致胰腺癌的重要原因之一，27%左右的胰腺癌与吸烟有关。

饮酒：酒精可直接损伤胰腺，还能间接刺激胰液分泌，为胰液进入胰腺组织打开方便之门。当胰液中的胰蛋白酶原被激活，对胰腺进行“自我消化”，就会引起急性胰腺炎。

3高血脂

近年来，高血脂性胰腺炎的发病率呈上升态势。甘油三酯≥11.30毫尔/升，极易发生急性胰腺炎。

4胆道疾病

即胆源性胰腺炎(占50%以上)。胆道结石(我国常见的病因)、胆道蛔虫、炎症或手术器械引起的十二指肠乳头水肿或狭窄Oddi括约肌痉挛可阻塞胆总管末端致共同通道受阻，胆汁反流入胰管,引起胰腺腺泡细胞坏死或胰管内高压诱发急性胰腺炎。

5不良生活习惯

熬夜会对身体造成多种损害，经常熬夜的人胰腺癌发病率要比一般人高出3倍多。含盐量高、熏腌的食物不利健康。

6药物

有些常见药物也会伤害胰腺，引发胰腺炎。如利尿药、雌激素、维生素D、降糖灵、红霉素等，在服用时需要注意用法用量。

04

出现这些症状可能是胰腺出问题

上腹疼痛：上腹部闷胀不适、范围广、部位较深，或出现顽固性腹痛及腰背痛，都提示可能是胰腺出了问题。

消化不良：吃油腻食物后恶心反胃，或出现不同程度的消化不良症状，如腹胀、脂肪泻等，也需警惕胰腺病变。

大便色浅：胰腺分泌消化酶的外分泌功能若受损，大便颜色通常会变浅，而且不那么密实，容易浮在水面上。