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2023/02/08 23:06
内容导览
◆国务院联防联控机制：加强开学前及返校后健康监测
◆高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病患者感染新冠病毒后如何应对？
◆尴尬了，阳康后发量减少，怎么办？
国务院联防联控机制：加强开学前及返校后健康监测
随着各地学校陆续开学，校园疫情防控日益受到关注。国务院联防联控机制综合组日前印发《新型冠状病毒感染疫情防控操作指南》，其中《学校新型冠状病毒感染疫情防控操作指南》（以下简称《指南》）明确，没有疫情的学校开展正常的线下教学活动，加强开学前及返校后健康监测。学校要提醒督促师生出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病到校工作或学习。如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。师生返校后连续7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动。
《指南》强调，高校校内发生疫情后及时采取减少人际接触、实施线上教学、调整教学安排等疏散人员措施。职业院校健全学生实习实训、就业等管理制度，会同有关单位为学生实习实训和就业提供安全保障和便利条件。中小学校以班级为单位，出现感染者后，学校在第一时间向所在县（区）级教育行政部门作出报告，由教育行政部门会同卫生健康、疾控等部门提出并实施防控措施。当感染者占比较大时，可以班级或年级为单位停止线下上课，实施线上教学。幼儿园和家长共同做好幼儿的健康监测，确保健康的前提下送园。一旦出现感染者，应及时采取临时关停措施。疫情解除后，高校、职业院校、中小学校要及时恢复正常教育教学秩序，幼儿园要及时恢复开园。
《指南》明确，高等学校不再开展全员核酸筛查，对校内从事餐饮、物流、保安、保洁等重点人员按照有关规定开展核酸或抗原检测。除跨地区返校入学确有必要外，高校师生出入校门和校园公共区域不要求提供核酸证明，其他外来人员进入校园的健康查验办法，由属地或学校征得属地同意后作出规定。根据实际需要和当地条件，中小学校和幼儿园开展师生筛检、轮检、抽检等适宜的抗原或核酸检测，师生出入校门不再提供核酸证明，其他外来人员进入校园须提供核酸或抗原阴性证明。
为了增强不同类别学校疫情防控能力，《指南》要求高校校医院要扩充资源、改善条件，建立与亚定点医院、定点医院和学校附属医院的业务联系和工作对接，设立发热门诊，实行24小时值班值守制度，面向师生公布热线电话、提供师生在线医疗咨询服务。疫情流行高峰期间，高校可利用体育馆、学生活动中心等大型场所增设发热诊疗点，提供快速便捷医疗服务。中小学校和幼儿园设置师生健康观察室，为有发热等症状师生提供临时留观，并指导家长安全接护学生和幼儿回家。中小学校和幼儿园加强卫生室（保健室）建设，配齐专业人员，强化从业人员专业培训，配备必要的医疗设施设备和药品，承担防疫知识普及、学生患病应急处置等职责。
来 源：光明日报
高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病患者感染新冠病毒后如何应对？
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来 源：中国健康教育
尴尬了，阳康后发量减少，怎么办？
感染新冠病毒后，部分人群出现了失眠的症状，有些人在“阳康”后也未见缓解。贵州省第二人民医院心理咨询治疗中心中级心理治疗师赵雪给大家分享几种帮助调整睡眠的有效方法↓↓↓
赵雪表示，生病后，人体生理和心理都会发生变化，其中对睡眠影响较大的就是精神状态，如思虑过度、压力过大，或者药物因素，都会引发失眠。
“首先，我不希望大家把失眠和自己的躯体健康联系在一起，因为它有可能是其他因素造成的。其次，不要让自己掐点睡觉，而是在睡觉前先让自己放松，感觉有睡意或者疲惫以后再上床，上床以后应该放下手机和电子产品，调整情绪入眠。”赵雪说。
此外，对于尝试过以上方法后仍然无法入眠的人群来说，赵雪建议大家及时到专业的心理门诊咨询就诊，或者拨打贵州省心理援助热线：0851-88417888寻求帮助。
来 源：动静贵州
编 辑：魏 倩
一 审：张文霞
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三 审：袁春灵
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