南京晨报
2023/02/18 11:39
“牙膏在使用前到底要不要蘸水”
？？？
蘸水派
“刷牙不蘸水，牙膏不起泡沫啊，能刷干净嘛？！“
V
S
不蘸水派
蘸水后牙膏的功能性都被破坏了！当然不能蘸水啦！
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牙膏的组成成分
牙膏大家都很熟悉，是一种粘稠的膏状。但其实牙膏主要是由水、摩擦剂、保湿剂三种成分组成。
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不过牙膏中的水，并非自来水，而是“蒸馏水、去离子水”。牙膏中的水可以将摩擦剂进行融和，同时可以缓冲摩擦剂颗粒与牙齿的摩擦。
因此水的加入通常不会对摩擦剂的去污能力产生本质影响。
- 02 -
蘸水会破坏牙膏功效吗？
很多说法都认为美白牙膏、脱敏牙膏会因为蘸水而失效。
美白牙膏的美白途径主要是通过「过氧化氢」将牙齿漂白，但由于「过氧化氢」不够稳定，所以通常采用等氧化物。如果「过氧化钙」想要释放「过氧化氢」，就需要有水来完成。
脱敏牙膏的脱敏原理是利用药物中的钾离子使痛觉神经麻木，其功效成分以可溶性钾盐为主。而可溶性钾盐也需要水来分解出钾离子。
所以不仅是普通的牙膏，即便是功效型牙膏，也是需要水的配合来发挥作用。不过口腔中都会自带水份，所以刷牙前蘸不蘸水都可以依据自身的习惯来进行。
但是如果牙膏膏体相对比较粘稠的话，蘸点水可能更合适哦~
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快问快答口腔小知识
选用什么样的牙膏比较好？
尽量选择含氟牙膏，可以预防龋齿.
电动牙刷能刷的更干净吗？
并不是，正确使用巴氏刷牙法，都能保持清洁。
漱口水可以代替刷牙吗？
漱口水可以冲走一些口腔里的食物残渣，并产生一定的抗菌作用，暂时改善口腔卫生。但是漱口水并不能有效去除牙菌斑，长此下去容易产生牙周炎等口腔问题。
来源：胡德渝，主编. 口腔预防医学（第6版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2012.
编辑：孙苏静
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