潮玩大杭州
2020/10/29 10:24
时间过得真快!下周(11月7日)我们就将迎来二十四节气的立冬。
立冬,就意味着冬季正式来临。常言道:“秋冬进补,来年打虎”。秋冬季节,早晚寒气愈来愈重,按照中国人的习惯,是给身体“进补”的大好时节,称之为“补冬”。
如何补冬?“立冬养生之道,不妨从中医养生开始。”
昨天,正在积极筹备中的第八届“药祖桐君”中医药文化节发来了一份“暖城桐庐” 的温暖问候——
致嘉宾:
时值寒月,诚谢卿至,何幸如之。
诚期,芳体康健。春寒料峭院满风,饮“玉屏风”。冬来温补常暖身,煨“芪参烩羊肉”。纳呆最宜“六和粥”,疏肝行气 “升阳饮”。固本尤妙“三两半”,益气健脾“四君子”。
养怡之福,可得永年。惟愿:春悦,夏安,秋润,冬祺。
说起中医药文化,每个生活在桐庐的人,都对一个传说耳熟能详——
传说,在美丽的富春江畔,有一座桐君山。相传,黄帝时有老者结庐炼丹于此,悬壶济世,分文不收。乡人感念,问其姓名,老人不答,指桐为名,乡人遂称之为“桐君老人”,后世尊其为“中药鼻祖”,称其地为“药祖圣地”,药祖文化迤逦至今。
桐君老人不仅将名字赋予了桐庐这块土地,也将自己悬壶救世、治病救人的精神,传承给了这块土地上的人们,于是缔造出深厚的桐庐中医药文化。
素有“药祖故里、养生福地”之称的桐庐,近年来先后获得了“华夏养生福地”、“中国养生保健基地”、“中国长寿之乡”、“世界养生基地”等多项荣誉,并从1989年开始举办华夏中医药养生文化节。
今年的养生文化节,还要全新推出一款由非遗老字号桐君堂打造的“桐君”养生包。
“最好的医生就是自己,最好的药房就是厨房。推出养生包,也是希望中医药文化能更好地走进寻常百姓家,成为一种生活日常。”非遗老字号“桐君堂”掌门人、杭州市人民政府评定的4批次120位“杭州工匠”中唯一的中药行业代表、浙江省级非物质文化遗产“桐君中药文化”传承人申屠银洪说。
“桐君”养生包由六个药膳方组成,分别是温补神仙鸡汤料、中和四君子汤料、玉屏风汤料、芪参烩羊肉汤料、黄芪升阳饮以及六和养颜粥,都是“桐君堂”老中医根据中医养生经典名方配制的,采用道地药材,主打补阴养气和健肝利肾。
参与方式:
下载快抱App。找到此篇文章,在文末留言,谈一谈#你的秋冬滋补养生方#或分享#你的秋冬滋补小秘方#。根据留言质量并综合评论点赞数据,选出100位用户,将获得由非遗老字号桐君堂送出的“桐君”养生包。留言截止时间 :11月4日中午12:00。
没有获得互动养生包的朋友也不用灰心,10月31日,六个养生药膳方将在第八届“药祖桐君”中医药文化节上进行公布,大家可以根据配方自己采买药材熬煮。另外,“桐君”养生包之后也会在桐君堂门店展示售卖,敬请期待。
1、温补神仙鸡汤料
2、中和四君子汤料
3、玉屏风汤料
4、芪参烩羊肉汤料
5、黄芪升阳饮
6、六和养颜粥
立冬养生,
就从吃吃吃开始!
除了“桐君”养生包,桐庐的养生宴、养生游也值得一试,请继续关注我们后续报道。
记者 王夏琴 培训生 俞婷莉
通讯员 潘艺 钱凌芸
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